http://strez.pl/ Nizej film z imprezy http://www.youtube.com/watch?v=lX9RyIwm1rQ&desktop_uri=%2Fwatch%3Fv%3DlX9RyIwm1rQ&nomobile=1 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/17ff606dd66e4fce988f4ef29cc1863d.jpg Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-09-09 08:15:04
Witam! Wiele razy czytałem na tym forum ze lepiej jest wyciągać igłę z ciała powoli . Obejrzyjcie film i skomentujcie. Moim zdaniem taki sposób jest lepszy. http://youtube.com/watch?v=7otcmsn0Vts&mode=related&search=
http://www.youtube.com/watch?v=4Ng4RWXTj8I&feature=fvw Umieszczam ten film i dodaję do niego pytanie: Jak są prostowniki u tego typa na samym dole to te mięśnie troszeczkę wyżej po prawej i lewej jak się nazywają? Jakimi cwiczeniami mozna zbudowac dobre plecy i wykorzystac kazda czesc tyłu.
Szukam chętnych mieszkających w Irlandii ale i nie tylko( jak jest ochota) na bieg 12k z przeszkodami. Odbędzie się on 14 czerwca w Killruddery Estate, Bray, Co Wicklow na obecną chwilę cena wpisowego 59euro. Link do rejestracji http://www.hellandback.ie/Current-Events.aspx Film z tamtego roku [...]
Jeszcze gorący odcinek nowej serii w której Roman Bosski będzie mierzył się z różnymi dyscyplinami sportu! Ciekawi co z tego wyjdzie - zerknijcie w film!! https://www.youtube.com/watch?v=zSnu0j5QB7c&smclient=6132e6db-a573-4229-9141-9caa1a9bee81&utm_source=salesmanago&utm_medium=email&utm_campaign=Bosski+vs+Emil+Kale%C5%84ski+%28Trenerzy%29
Oglądałem ostatnio film na YouTube, gdzie kulturysta pokazywał, jak przyrządzić koktajl na masę. Tyle że zamiast mleka użył do niego wody (mineralnej), wspominając, że dodawanie mleka do koktajli to duży błąd. Nie rozwinął jednak, dlaczego. Czy ktoś mógłby to wyjaśnić? Czy mleko jest szkodliwe dla budowania masy, a może też dla zdrowia organizmu [...]
Wrzucam wam dzisiaj zmagania naszego kolegi z forum - Przemyskiego, sam przyznał fakt, że technicznie film kuleje, ale zapraszam do oglądnięcia http://www.youtube.com/watch?v=eCxqV7zmdaU&feature=player_embedded
pierwszy film promujący III Warszawski Międzynarodowy Festiwal Sportów Walki 4 grudnia 2010 Torwar, strona www.mfsw.pl http://www.youtube.com/watch?v=ny49hAsq1Dk
[...] chcąc zaśmiecać tematu z galerią, zakładam tutaj, bo w tutejszym dziale rozwiązane wątki spadają raz dwa i nikomu nie przeszkadzają. Chciałbym znaleźć o ile istnieje pełnometrażowy film treningowy z Arnim, gdyż brakuje mi takiego w kolekcji, gdzie np. z Ronniem mam 5. Na youtube jedynie wycinki z Pumping Iron, czy inne kilkuminutowe. Pozdrawiam
Witam oglądałem ostatnio na yt film Discovery HD - Fight Quest i w odcinku o Kajukenbo zauważyłem ciekawą technikę jest ona na tym filmiku w 3 min. 45s. i chodzi mi o nazwę tej techniki i jakis lepszy filmik na którym widac troche więcej :) http://www.youtube.com/watch?v=7GRqCR9mUfA&feature=PlayList&p=D45103B3DDFCE28F&index=4
http://www.youtube.com/watch?v=KhHgczHcErA Film opowiadający o karierze naszego wspaniałego boksera. Najlepsze akcje i nokauty. Z ręką na sercu stwierdzam, że bardziej dopracowanego HL na youtubie o Adamku nie ma, tak więc jestem podwójnie zadowolony z pracy! Zapraszam do oceniania i oglądania!
Do sprzedania beretta m9 z kjw, w pelni sprawna w zestawie z green gas pelna butla 1100ml. Film prezentujacy bron http://www.youtube.com/watch?NR=1&feature=fvwp&v=BFzb5cpiFfo Cena : 259 zl Zmieniony przez - na wolce! w dniu 2012-05-17 09:48:29
[...] sie w oczy ? Technika musi być idealna bo mam problem z kręgosłupem i oprócz ćwiczeń na mięśnie głębokie wdrażać będe powoli martwy z nieco większym ciężarem. Czasami dusi mnie z tyłu lędzwi więc do poprawy raczej. Czy przy wyproście bioder powinno się wyraźnie czuć pośladki ? Wrzucam film z techniką https://www.youtube.com/watch?v=QndPCBWIH8c
Witajcie, po obejrzeniu tego filmiku nie mogłem uwierzyć że człowiek który z pewnością nie przestrzega diety i faszeruje się różnymi substancjami ma takie osiągi siłowe. Wiec pytam jak to możliwe? Ciągle się słyszy że dieta jest najważniejsza, a tu takie coś. FILM: https://www.youtube.com/watch?v=ZcPMLmMidrA
Witam. MAm mały problem. Nie wiem dokladnie jak mam oddychac podczas wykonywania tego cwiczenia. Widziałem film na youtube i było powiedziane, że wydech robimy dopiero po wyprostowaniu ręki do pionu. Czyli ruch w dół i w góre mam wykonywać przy robieniu powolnego wdechu??? Prosze o odp bo po wczorajszym ćwiczeniu( dopiero zaczynam ćwiczyć) mam [...]